みなさんこんにちは!あいです。
みなさんも知っている通り、ファスティング期間が終了しました!!
ここからが勝負なので終わったとは言わずに、
頑張って喝を入れて過ごしていきたいと思います(汗)
さて、今回の1週間プログラムの結果は、ー3㎏でした!!
むくみが取れてすっきり!お腹もペタン子で嬉しい限りです!!
写真でみる結果はこんな感じです
だいぶお恥ずかしい写真なのであれですが、、、
だいぶ変わってるので自分でもびっくりです!
背中がすっきりしたのもうれしくて!!!
一方こちらは太ってておばちゃんスタイルwwww
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このショットは悪意あるよね。笑
そして4年前の写真にこんな姿が、、、
気づけばここからー6㎏!! いやそれより驚愕の写真すぎて。笑
長きに渡る、わたしのダイエット記録はまだ終わりません。
一緒に頑張る方募集中!!!