こんにちはアイです ☺

最近スムージーを飲みはじめましたっ ( *´艸`)

味はミックスベリー、甘いです!

私は牛乳と割って飲んでますが、デザート感覚でおいしいです ♪

入っているものをちょっとご紹介。

スーパーフルーツと呼ばれるこの子たち。

スーパーフードには【 抗酸化作用 】の効果が!

老化防止ですね ♪

しかし入っているのはベリーだけではありません

まだまだ話題のこの子たち。

こちらは代謝アップ系!

たしかに朝起きるまで体が冷えない気がします

これからの時期にうれしいですね (´∀`*)ウフフ

腸内環境の改善もたすけてくれます!

けっこうお腹いっぱいになるんです!

一食分のまんぷくさがあるような感じです。

アイは普通なら、そのあとピザとご飯は食べれるのですが (笑)

最近はピザが好きすぎて、やたら食べてます (笑)

生地は薄いの派です 

…話がそれましたww

髪や肌に潤いが欲しい季節。

インナーケアで、内側からキレイになりましょう(*^^*)!!

アイも変わります頑張ります手(グー)手(グー)

それではでは~~