プレゼント

みなさん、こんにちは!やまです!

もう、3月になりましたね☆

晴れる日も多くなってきて、気分もアガりますね\(^o^)/

でも、花粉症の方にはつらい季節ですよね、、

マスクとメガネは必需品ですね!!

つい、最近アイさんと僕でファスティングをしています。

アイさんは何回かやったことがあるのですが、僕は初挑戦で最初は多分、余裕なんだろうなと

思いながら臨んだら意外と食べれないものってこんな辛いんだと感じました(*_*)

でも、その甲斐があってか効果はちゃんと出ています!

初めて5日めで体重-3.8キロ落ちました!!

初めて本格的にダイエットをしたのですが感動しました(:_;)

心なしか足取りも軽くなった気がします!

体の内側からデトックスされるので、全身キレイになれるんです☆

ぜひ、興味のある方は気軽に聞いてください!

そして、あともう少しでホワイトデーですね(;・∀・)

何をあげるかまだ迷い中なのですが、ここは男性のセンスが問われるところなので

考え抜いてあげたいものですね( `ー´)ノ

下の写メがちなみにバレンタインデーのチョコです!

お返し喜んでくれるかな~

以上、やまでした。